こんなお悩みありませんか?
- 慢性的な肩こりがある
- 肩こりが悪化して、頭痛や吐き気がする
- 手足が痺れることもある
- マッサージを受けてもすぐに再発する
- 肩こりが酷くて仕事や勉強に支障が出ている
- 昔、交通事故に遭って、それ以来肩こりの症状が出るようになった
- 肩こりは体質だから仕方ないと諦めている
肩こりに関して上記のようなお悩みをお持ちの方は、當山鍼灸院へご相談ください。
肩こりの仕組み
長時間のデスクワークや作業、あるいは車の運転などを続けていると、肩周辺の筋肉がずっと緊張している状態になり、硬くなってしまいます。
さらに血液やリンパ液の流れが阻害されることで、酸素や栄養分の供給ができなくなり、老廃物や疲労物質はそこに溜まってしまうようになります。これが肩こりの時に身体の中で起きていることです。
軽い症状であれば、10分程度の入浴、ストレッチ、ウォーキングなどで改善していくこともありますが、悪化すると血液の流れが悪くなって「うっ血」した状態になり、簡単には症状が改善しなくなります。そんな時でも鍼灸治療であれば身体の内部に直接アプローチして、筋肉を和らげることができます。
肩こりを放置しておくと、ストレス、集中力低下、不眠、食欲不振、やる気低下といった悪い状態を引き起こしてしまいます。早めに鍼灸治療で身体をラクにしてあげましょう。
肩こりの原因と治療方法
肩こりの原因としては、主に以下の内容が考えられます。
肩こりの原因
- 猫背、座る時の姿勢
- 枕などの寝具
- ストレス
- 歯のかみ合わせ
- 交通事故によるムチ打ち
- 目の疲れ
- 運動不足
- 内臓の異常
肩こりは、これらの要素が絡み合って引き起こされています。
そのため當山鍼灸院では、まずは患者様の身体の状態をチェックして、一人ひとりに合った治療方針を考えるようにしています。
もちろん複数の原因があることも珍しくありませんので、その場合は大きな要因から取り除いていきます。